乳腺癌近年來發(fā)病率不斷攀升，到底是什么原因?qū)е略絹碓蕉嗟娜嘶既橄侔┠兀渴澜缛橄侔┌l(fā)病率自70年代末開始一直呈上升趨勢，中國并不是乳腺癌的高發(fā)國家，但這十幾年乳腺癌發(fā)病率一直在升高，增長速度已經(jīng)超過了一些發(fā)達(dá)國家。下面就為大家講解乳腺癌的四大常見誘因，再不知道或許就晚了。
飲食習(xí)慣不健康易患乳腺癌
很多人在青少年時期超重、肥胖，使生理發(fā)育、月經(jīng)初潮提前；有高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維素飲食習(xí)慣，比如愛吃煎炸食品、快餐食品和各種糕點甜品，而在粗糧以及膳食纖維方面卻不太重視。女性絕經(jīng)后由于飲食習(xí)慣不當(dāng)，明顯發(fā)胖；飲食上面長期不合理地增加性激素的攝入；用激素替代療法人為干預(yù)使停經(jīng)年齡延長；絕經(jīng)后補(bǔ)充雌激素。上述幾條飲食類的因素都會大大地增加患乳腺癌的危險性。
過晚生育或者丁克造成乳腺癌高發(fā)
現(xiàn)代都市職業(yè)女性的工作壓力往往比較大，家庭和事業(yè)都要兼顧，這些女性的生活節(jié)奏緊張、初次生育的年紀(jì)一般都較晚，有的甚至在40歲之后，母乳喂養(yǎng)的普及率比較低、哺乳維持時間短。為了遠(yuǎn)離乳腺癌，盡量不要過晚生育甚至終身不生育，懷孕本身就女性的一項自我調(diào)節(jié)的過程，還要防止多次流產(chǎn)，生孩子后應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng)。這些都可以在一定程度上預(yù)防乳腺癌。
精神因素誘發(fā)乳腺癌變。
現(xiàn)代女性極易產(chǎn)生緊張焦慮、急躁、孤獨、抑郁等不良情緒，并且很多女性很難管理和控制自己的情緒。女性長期處于煩躁、易怒以及抑郁的情緒之下，機(jī)體節(jié)律容易發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，進(jìn)而會導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境失衡，身體免疫力下降，嚴(yán)重時候可能還會引起乳腺癌變。
環(huán)境因素和遺傳因素
女性在工作生活中長期接觸到各類有害物質(zhì)，如化學(xué)物質(zhì)、物理輻射；長期吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣以及遺傳等都是引發(fā)乳腺癌的高危因素。女性朋友在工作生活中一定要遠(yuǎn)離。
另外，有百分之五至百分之十的乳腺癌是家族遺傳性的。如有一位近親患乳腺癌，則患病的危險性增加1.5～3倍；如有兩位近親患乳腺癌，則患病率將增加7倍。發(fā)病的年齡越輕，親屬中患乳腺癌的危險越大。
以上就是我們常見的四大類乳腺癌的常見誘因，其實都是可以盡量去預(yù)防和避免的。另外，乳腺癌的早期干預(yù)治療效果是非常好的，女性朋友一旦發(fā)現(xiàn)自己的乳房有異樣，一定要及時就醫(yī)確診。
（人民網(wǎng)）
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