脂肪瘤會惡化嗎？很多人對脂肪瘤并不重視，認(rèn)為并不會對身體健康造成任何的影響，事實(shí)真的是如此嗎？實(shí)際上，脂肪瘤也應(yīng)該要引起重視的，并且還要多注意飲食上的安排才行。下面就來具體介紹一下吧。
脂肪瘤會惡化嗎
一般發(fā)生于軀干、四肢及腹腔等部位。脂肪瘤和周圍組織之間的境界很清楚，其質(zhì)地較軟，生長緩慢，大多數(shù)體積都較小。這種瘤狀物由分化成熟的脂肪細(xì)胞組成，并被纖維條索將瘤組織分割成大小不等的脂肪小葉。其中，纖維成分較多的脂肪瘤又叫纖維脂肪瘤，血管豐富的脂肪又叫做血管脂肪瘤。
脂肪瘤可以發(fā)生在有脂肪組織的任何結(jié)構(gòu)中，大小不一，通常容易在身體軀干、四肢及腹腔等處多發(fā)，大多發(fā)展緩慢，逐漸長大，之后到一定階段就不會再生長了。少量的、小的脂肪瘤可不做處理，除非急速增大的，要詳細(xì)檢查。
此外，擔(dān)憂脂肪瘤癌變也不完全是杞人憂天，深部脂肪瘤有惡變可能，即變成脂肪肉瘤。因此患病后還是應(yīng)及時到醫(yī)院就診，并定期彩超復(fù)查。若迅速增生或出現(xiàn)壓迫癥狀，應(yīng)做手術(shù)切除并進(jìn)行病理切片檢查；若已變成脂肪肉瘤，術(shù)后還應(yīng)考慮化療或放療，以提高治愈率。
那么，脂肪瘤的飲食應(yīng)該要如何安排呢？
脂肪瘤的飲食建議
多食含纖維的食物，因?yàn)槔w維具有多種重要生理功能。如：通便、降低血液中膽固醇、降血糖、改善腸 道細(xì)菌叢和預(yù)防癌癥。
控制膳食中脂肪的攝入量，有專家提出脂肪所提供的能量每日不應(yīng)超過7-10%。
增加蔬菜、水果和谷類食物在膳食中的比例，膳食纖維攝入量大于30g/天。
減少蛋、肉、乳等動物性食物的攝入比例。
控制膳食中鹽腌、煙熏和碳烤的食物，不吃霉變和變質(zhì)的食物，以減少食物中致突變/致癌物的攝入。
飲酒適量。我們提倡的素食并不是提倡糧食加腌菜的單一膳食，我們提倡以谷類（包括豆類）新鮮蔬菜為主，適當(dāng)搭配動物性食物（禽、肉、水產(chǎn)、乳、蛋）的平衡膳食。在食物品種方面，無論是植物性的還 是動物性的都要求多樣化和新鮮，這一膳食準(zhǔn)則不但有利于脂肪瘤預(yù)防，而且也符合預(yù)防其他慢性疾病和促進(jìn)健康的要求。
進(jìn)食低脂肪，低膽固醇的食物。
低膽固醇食品有香菇，木耳，芹菜。
日常選用的油要多用植物油，不用動物油。
少吃辣椒，生蒜等刺激類辛辣食品。
用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法。
合理的飲食對于脂肪瘤來說是有幫助的。
（家庭醫(yī)生在線）
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