“透過生死，你會覺得名利權(quán)情都很虛無，尤其是首當(dāng)其沖的名，說穿了，無非是別人茶余飯后的談資。即便你名聲四海皆知響徹云天，也無非是一時(shí)獵奇，各種各樣的人揣著各種各樣的心態(tài)唾沫四濺過后，你仍然是你……”——于娟《此生未完成》
11月27日，青年演員高以翔在錄制浙江衛(wèi)視綜藝節(jié)目《追我吧》時(shí)突然暈倒，經(jīng)搶救無效離開人世，被診斷為“心源性猝死”。曾被外媒評為“全球最帥100人”之一的高以翔，在35歲的人生巔峰期離世，實(shí)在令人嘆息。
就在幾天前，28歲的韓國偶像具荷拉因不堪網(wǎng)絡(luò)暴力和抑郁癥的折磨選擇自殺身亡。她的圈內(nèi)好友，24歲的歌手雪梨，因?yàn)閹缀跬瑯拥脑颍诮衲?0月選擇離開這個(gè)世界。
不管是毫無預(yù)兆的猝死，還是在備受折磨后選擇走向絕路，當(dāng)這些年輕的生命相繼逝去，沒有人能擺脫這種強(qiáng)烈的遺憾與無力感。
古人云，“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”。但在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，“熱搜”瞬息萬變，一個(gè)接一個(gè)的話題迅速出現(xiàn)和消失，就像任何人的離開，都終將被人遺忘，“輕于鴻毛”看起來是現(xiàn)代人死亡的唯一結(jié)局。
《奇葩說》的姜思達(dá)在高以翔事件后寫下這樣的文字：“是野心、集體、夢想、健康、生活幸福指數(shù)、金錢、攀比心的混合斗爭。在這個(gè)斗爭里，不知道誰能成為贏家，誰輸了意味著什么”。明星的突然死亡，帶給人們震驚和痛惜，在鎂光燈下光鮮亮麗的他們，依然無法預(yù)測或改變突如其來的命運(yùn)。
娛樂圈里的“生死斗爭”，呼應(yīng)著普通百姓的艱難人生。“996”、無休止的加班、犧牲健康與追求發(fā)展之間的博弈，很難去評判是非對錯(cuò)。相比明星，“小人物”面臨更多現(xiàn)實(shí)的困難，卻往往擁有更少的選擇。
如何在時(shí)代的洪流中找尋活著的價(jià)值和意義，而不讓自己的人生如螻蟻般渺小，值得人們?nèi)ニ伎肌Ｋ劳鲞@門必修課，對所有人都是公平的，從來沒有人可以“提前體驗(yàn)”或者被“傳授經(jīng)驗(yàn)”，但對待死亡的態(tài)度，卻能很大程度上影響人們生存的方式和質(zhì)量。
武漢市精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任李聞天曾經(jīng)提到，“在上世紀(jì)60年代，死亡教育就開始在一些西方國家萌芽，對象尤其注重青少年兒童”。“死亡教育的目的，除了消除恐懼、揭示生命的意義、提供臨終關(guān)懷等，更重要的是讓孩子們能更加平靜、樂觀地面對人生，冷靜、豁達(dá)地面對困難，樹立健康、科學(xué)的生死觀。”
“面對死亡的態(tài)度，在很大程度上，決定了我們選擇怎樣活下去。” 李聞天指出，對于中國人而言，死亡是千百年來人們忌諱談?wù)摰脑掝}，但死亡并不會因?yàn)槿藗兊目謶侄АＴ谌狈λ劳鼋逃谋尘跋拢诿鎸ι磉呁蝗缙鋪淼乃劳鰰r(shí)，人們不可避免地會造成重大的情感沖擊與心理創(chuàng)傷，相比那些接受過死亡教育的人來說，往往需要更多的努力和更長的時(shí)間來走出死亡事件的陰影。
因患乳腺癌離世的復(fù)旦大學(xué)女博士于娟和《滾蛋吧腫瘤君》原著作者熊頓，分別用文字和漫畫清晰記錄了自己人生的最后階段和面對死亡的真實(shí)感受。于娟曾在書里這樣寫道：“我不知道有沒有機(jī)會育子成才，但可以用今天的行動告訴自己的孩子，你的媽媽不是懦夫，所以你的人生里，遇到珍貴的人與關(guān)鍵的事，都要積極爭取，可以失敗，但不能放棄。”
瀕死的媽媽用生命的代價(jià)去告訴孩子死亡的意義，面對死亡這門課，活著的人們能做的也許還有更多。
李聞天呼吁普及死亡教育，“死亡教育不可或缺，所有人都需要為死亡這門必修課，提前做好足夠的心理準(zhǔn)備，不管是思考自己的人生還是面對身邊人的離去”。因?yàn)椤皳碛忻鎸λ劳龅挠職猓庞锌赡茉诿悦５娜松姓业蕉ㄎ唬瑩碛邢蛩蓝牧α俊薄?
愿逝者安息，生者，都能活得明白。
（健康報(bào)）
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