生活中女性可選擇的避孕方法有很多，如宮內(nèi)節(jié)育器、避孕套、避孕藥等，但很多時(shí)候，女性在不同的年齡階段并不知道自己最適合哪一種避孕方式，或者說對(duì)這些方法不了解，甚至“不敢”使用。對(duì)此有人問避孕方法哪種最好呢？女性吃避孕藥的注意事項(xiàng)有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。
長期避孕什么方法最好 最安全的女性長期避孕方法
1.安全期避孕法
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期，從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前3天為排卵前安全期，從排卵期結(jié)束后的第1天到下次月經(jīng)來潮的前1天為排卵后安全期，通常排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
但是，這種避孕方法的失敗率非常高，避孕成功率只有70%-80%，若女性長期使用這種方法是非常不安全的。
2.宮內(nèi)節(jié)育器
宮內(nèi)節(jié)育器需要一定的手術(shù)操作，才能開始使用，女性在上環(huán)之后，可能會(huì)出現(xiàn)一些身體的不適反應(yīng)，比如輕量增多，經(jīng)期腹痛，而且會(huì)比一般女性發(fā)生炎癥的幾率要大一些，多用于產(chǎn)后婦女。
這種避孕方法的成功率雖然非常高可達(dá)到95%以上，但也副作用也多，甚至還會(huì)引起宮外孕，當(dāng)然了，具體的不適反應(yīng)也要看個(gè)人體質(zhì)。
3.口服短效避孕藥
首次服用應(yīng)該在經(jīng)期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，在用藥后的14天開始發(fā)揮作用，相對(duì)于長效避孕藥來說，口服短效避孕藥效果同樣好，而且其副作用較小。
只不過，長期服用避孕藥對(duì)身體是會(huì)有影響的，臨床上有5種最常見的長期避孕藥的不良反應(yīng)，比如類早孕反應(yīng)、陰道出血、月經(jīng)過少或閉經(jīng)、體重增加和面部色素沉著，應(yīng)該不建議長期使用。
4.緊急避孕藥
緊急避孕藥的使用是在性生活沒有保護(hù)，或是原有的保護(hù)措施失敗的情況下才能使用，首次使用必須要事后的24小時(shí)，最遲不超過48小時(shí)。
緊急避孕不應(yīng)作為經(jīng)常使用的避孕手段，因?yàn)樗荒茏柚古怕押褪芫遥@種避孕藥對(duì)子宮內(nèi)膜和內(nèi)分泌干擾很大，用藥不當(dāng)，容易誘發(fā)閉經(jīng)或不正常出血，一個(gè)月經(jīng)周期只能用一次，第二次則無效，一年內(nèi)最好不要超過3次。
如何避免偶然受孕？
選擇有效的避孕方式：
1、男性可采用男用避孕套，成功率80~90%；
2、女性可采用口服避孕丸、避孕注射針、子宮環(huán)、子宮帽、女用避孕套、外用避孕藥物等。成功率70~90%；
3、至于已決定不再生育的人，更可采用男性輸精管結(jié)扎或女性輸卵管結(jié)扎的永久避孕法。成功率99.9%；
4、如果在愛愛過程中沒有采用任何避孕方法，或避孕失效，可使用事后避孕措施來避免意外懷孕。在同房后72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕丸、或在性交后5天內(nèi)配戴子宮環(huán)。成功率70~90%；
很多女性有穩(wěn)定的生活工作環(huán)境，有朝夕相處的伴侶，每個(gè)月的月經(jīng)周期都是28天或30天，為什么不能在“萬無一失”的時(shí)間段享受一下安全期避孕？如果你還是不放心的話，配合一下體外排精的避孕過程，可以將避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。
男人并不反對(duì)體外排精，因?yàn)樵跊_浪般抵達(dá)高潮的一剎那之前，有一個(gè)“急停”動(dòng)作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現(xiàn)。你根本不用擔(dān)心他不愿體外排精，雖然他一再聲稱：“這種急停的難度太大了。”但只要精神集中，想做到并不太難。讓他配合時(shí)，不要怨責(zé)，而要哄勸。你肯哄他，他就不會(huì)強(qiáng)調(diào)：“精液對(duì)你有好處，是最好的美容品。”再說，這不是安全期嘛。
（中國家庭網(wǎng)）
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